如何制定科学的方案？一文教你轻松搞定

为了确保事情或工作高水平、高质量地开展，往往需要事先制定规划。规划一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等内容。那么如何制定科学的规划呢？以下是小编整理的气排球比赛规划方案，仅供参考，欢迎查阅。

气排球比赛策划方案1

为进一步促进我系体育事业发展，全面提高教师身体素质和心理素质，活跃校园氛围，丰富教师文化生活，引导教师积极参与体育运动，培养教师互帮互助、互相关心、吃苦耐劳、勇于挑战自我的精神，举办了全系教职工排球比赛。

1.组织领导：

1. 领导小组

队长：

副组长：

团队成员：

2. 裁判组

裁判长：刘先锋（负责比赛执法）

裁判员：马先涛（负责准备比赛所需器材及协助刘先锋执法比赛）

进球者：张春华

2.比赛地点：

学校排球场（暂定）

3.练习时间：

12月8日至12月13日休馆期间（9:50-10:05）

四、比赛时间：

12月15日起每日休息（9:50-10:05）

5.分组方法：

1.本次活动共分四个小组，主要为教学组和研究组。（个别教师需做调整，具体分组安排见附件1）

六、比赛规则及要求

1.要求服从裁判员的判定，体现参与精神。

2. 本场比赛为三局两胜制气排球比赛策划，前两局每局25分，决胜局15分。

3、比赛要求：比赛开始后15分钟内，如某队未能准时到场，将被取消比赛资格。每场比赛每队有两次暂停机会。

4. 场上队员必须有一名场上队长，如对裁判的判罚有意见，必须向场上队长提出气排球比赛策划，其他人的提议无效。

5.赛制为单循环制，总成绩前两名队伍入围。

6. 获胜得2分，失败得1分，弃权得0分。

气排球比赛策划方案2

前言：排球运动的兴起，成为人们锻炼身体的新热点，它以娴熟、轻松、娱乐、美观的技术成为人们喜闻乐见的现代项目。而娱乐性排球运动之一的气排球，更是以其独特的魅力和特点，受到各类人士的青睐。因此，我们绿叶俱乐部决定举办会员气排球比赛。本次活动旨在培养会员的集体主义精神。通过比赛活动，既能丰富我们的业余文化生活，又能增进会员的团结与交流，激发学习、工作热情，继续保持昂扬的斗志，不断创新、奋进！

1、活动目的：提高大学生身体素质；增进会员之间的团结和新老会员之间的沟通与了解，发扬团队精神；丰富校园文化生活。

2.承办单位：广西大学化工学院绿叶学会

3.承办单位：广西大学化工学院绿叶学会

4.参加人员：广西大学化工学院绿叶学会

5、活动地点：化学学院排球场

6.活动时间：11月x日上午8：30-11：30

7. 集合时间：11月x日早上8:00（请准时出席）

七、活动流程

1.活动前：

（1）各部门主管应通知本部门全体成员参赛，要求其积极参加（必须全员参加，特殊情况可请假），做好必要的配合与协调，宣传本次赛事的目的和意义。

（2）到达会场后，大家开始分组，组长为叶丹丹、魏良懿、唐云莲、陈静、农跃进。

（3）申请、维护比赛场地，租用排球等相关设施。（甘雨、魏良毅负责）

（4）邀请裁判员，每组设2名裁判员，设边裁4名（每队设1名边裁）；并安排相应工作人员。

（5）做好预算，准备比赛相关物品。

2、活动期间：每场比赛开始前，现场负责人及维持秩序人员应做好各自工作，确保每场比赛准时、顺利进行。

3、赛后：清洁场地、归还比赛用品；及时颁发相应奖品并做好总结。

8. 物品和材料

充气排球3个、口哨4个、桌子2张、椅子4把、饮用水1桶、一次性杯子若干、记录表及笔若干、相应奖品。

九、奖励

根据各组得分决定最终排名。

第一至第五名将获得相应奖品。

10. 预算：见附件6

11. 注释

1. 比赛如因客观原因（如天气、场地等）不能如期举行，责任方应

直至另行通知。

2.友谊第一，比赛第二。

12. 附件

1.附表1 比赛规则

2. 附录2 竞赛及奖项说明

3. 附录3 工作日程表

4. 附录4：排名及奖项安排

5. 附录5 预算

广西大学化工学院绿叶学会

20xx/xx/20xx

附表1 比赛规则

1. 赢或输：

1、比赛采用三局两胜制，前两局21分，第三局15分。

2.最先得分达到21分并超过对手2分的队获胜。

2. 球员在场上的位置：

1、每队同时有5名队员在场上（女2人、男3人），发球员发球时，双方队员必须在场上站成两排（前排2人，后排3人）。

2、发球时，场上队员的位置不得调整，前排队员可以站在限制线外，后排队员不能站在前排队员前面。（队员的位置以双脚落地位置为准，前排队员至少有一只脚比后排队员的脚更靠近中线；右（左）排队员至少有一只脚比同排中间队员的脚更靠近球场右（左）边线。发球队员击球瞬间，场上队员的落地位置必须符合其位置要求。发球后，队员可以在球场区域和无障碍区内任何位置。）

3、比赛过程中，场上球员的位置不受限制。

3.服务：

发球时，发球员应将球清晰地抛起，然后用手将球击过网，进入对方场区。发球员可以在底线后方延长边线的无障碍区内任何地方发球。

1.发球队员不得站在边线内或踩踏边线。裁判吹哨后，如果球抛起，发球队员未击中球，球落地未触及发球队员，裁判应再次吹哨，继续发球。如果发球队员在裁判吹哨前发球，发球无效，对方不得分。第二次将被视为犯规。

2. 发球队得一分后，该队按顺时针方向轮换一个位置，然后由1号位置的球员发球。（不允许连续发球。）

3、换发球时，发球选手必须先顺时针旋转一个位置，然后由1号位置的选手发球。

4.发球方可以把球击到对方场区的任意位置。

4. 进攻：

比赛时持球的球队为进攻方。

1.对方发球时，前排球员不准用单手将球击过对方场区或挡网。

2.前排球员只能将球平推或将球传过网。

3.扣球队员击球时必须跳到限制线外，不能站在限制线内。

4.进攻方允许最多击球三次（不包括拦网），并将球击过网进入对方场区。

5. 球员不得连续两次击球（阻挡除外）。

6. 球员身体的任何部位都可以触碰球，这将算一次击球。但是，必须击球，不能接球或投球，球可以向任何方向弹跳。

7. 只有前排球员可以拦球。球员可以在球过网前拦球，但不得触球或干扰对手（不得将球击过网）。在拦球动作中，球可以快速连续地触及一名或多名拦球队员。拦球触球应在对手进攻击球后，不得同时有击球动作。

8. 好球是击中球网并进入对方场地的球。

9.当球击中队员和球网以外的任何障碍物时，视为死球，对方球队得分。

10、当两队队员同时触球，出现明显停顿时，判定为争球，由原发球队重新发球。

5. 评分：

采用计分制，获得发球权即得一分，发球队犯下列错误，接发球队得一分；接发球队犯下列错误，发球队得一分，并继续发球。

1.球落在你方比赛区域内。

2.界外球（发球或击球出界）。

3.发球员不在指定发球区内发球，或发球时踩到端线。

4.未按照发球顺序发球。

5. 球队的一名球员连续击球超过三次。（阻挡不算触球，球员可以再击球三次，将球击入对方球场。）

6.握球（即击球时，球明显握在手中。）

7、连续击球（即一人连续两次击球，或球先后触及队员身体不同部位，阻挡不算触球）。

8.触网（即比赛过程中身体任何部位明显触及球网。但运动员在完成击球动作和击球企图（如拦网）后，无意或被动触及球网，不视为犯规。

9、越线（球员的一只脚或双脚越过中线触及对方球场或影响对方比赛。球员的一只脚或双脚可以越过中线触及对方球场，但脚的一部分必须触及中线或中线以上。除脚外，球员身体的其他任何部分不得触及对方球场。）。

10、将球打过网（大部分球没有进入本方场区，但你却越过球网将球打到对方场区）。

11.球从标志杆外进入对方场区（垂直向上方向）。

（六）其他规定：

1. 换人。每场比赛每队可以换人五次。只有在死球时才可以申请换人，并且必须得到裁判的批准。

2. 游戏过程中没有暂停。

3、每局比赛休息时间为3分钟，决胜局休息时间为5分钟，决胜局中当一方先得13分时，两队交换场地，不休息。

4.第一局和决胜局，由双方抽签决定发球权，第二局由对方发球。

5. 比赛中，裁判的判决为最终判决。

6.仅队长可以对裁判的现场裁定提出疑问或要求解释，裁判应及时作出解释。

7.其他规定按排球比赛规则执行。

附件2：竞赛及奖项说明

1. 比赛说明

比赛采用淘汰赛制：

——4支队伍随机分组，通过淘汰赛进行比赛，根据比赛成绩决定比赛胜负和名次。

2.“最佳球员”奖项说明

获胜者由两队第一轮比赛后通过秘密投票决定。

附录 3：工作时间表

附录4：排名及奖项安排

首位：

亚军：

第三名：

第四名：

每组一名“最佳球员”

附录 5：预算

1.活动用水及一次性杯子10元

2. 奖品 100

3 其他 10元

总计：120元

气排球比赛策划方案3

1. 活动目的

1、丰富员工业余文化生活，增强员工身体素质，增进员工间友谊，增强团队凝聚力。

2、调节员工的工作积极性。

2. 主办及赞助

主持人：

主办方：

三、比赛时间、地点

游戏时间：

地址：

四、比赛工作人员安排

队长：

职员：

主裁（暂定）：

五、参会人员安排

参赛队员按抽签方式分为1、2、3、4、5、6六队，每队包括队长在内共八人，场上队员五人，替补队员三人。

6. 比赛流程

比赛采用三局两胜制。比赛采用随机循环赛制。

获胜队伍获得3分，失败队伍获得1分。比赛共15场，积分最高的队伍将成为冠军。

七、奖项

比赛设冠亚季军各一名，并设立参与奖若干名，根据各队在比赛中的表现及比赛最终成绩给予相应奖励。冠军：奖励人民币

亚军：奖励：

第三名：奖励：元

参与奖：奖励元

年月日

排球比赛规则

1. 比赛成绩计算

每局21分。胜负：先得21分的队获胜！或当两队比分为21比21时，最后以2分优势超过对手的队获胜。决胜局中，先得15分的队获胜。

2. 分数计算

每球采用计分制，发球队或接球队中，有一方夺球得1分，发球队犯下列错误，接球队可得1分，接球队犯下列错误，发球队可得1分，并继续发球。

1. 球落在你方比赛场地内。

2.界外球（发球或击球出界）。

3.发球员不在指定发球区内发球，或发球时踩到端线。

4. 球队的一名球员连续击球超过三次。（阻挡不算触球，球员可以再击球三次，将球击入对方球场。）

5.握球（即击球时，球明显握在手中。）

6、连续击球（即一人连续两次击球，或球先后触及队员身体不同部位，拦网不算一次触球）。

7.触网（即比赛过程中身体任何部位明显触及球网。但运动员在完成击球动作和击球企图（如拦网）后，无意地或者被动地触及球网，不视为犯规。

8、越线（球员的一只脚或双脚跨过中线触及对方球场或影响对方比赛。球员的一只脚或双脚可以越过中线触及对方球场，但脚的一部分必须触及中线或中线以上。除双脚外，球员身体的其他任何部分都不得触及对方球场。）

9、将球打过网（大部分球没有进入本方场区，但你却越过球网将球打到对方场区）。

10.球从标志杆外进入对方场区（垂直向上方向）

3. 其他规则

1.换人：每场比赛每队有2次换人机会。

2.每局比赛之间休息时间为10分钟。

3. 第一局及决胜局，由双方队长抽签决定发球权，第二局由对方发球。

4. 比赛中，裁判的判决为最终判决。

5.仅队长可以对裁判的现场裁定提出疑问或要求解释，裁判应及时作出解释。

6.其他规定按排球比赛规则执行。

7.本次活动的最终解释权归总办所有。

气排球比赛策划方案4

1. 主办单位：

教师协会联合委员会

组织者：

文法学校排球协会

2. 活动组委会

活动顾问：Wanx

导演：吴x

会员： 石x

指导老师：杨x

策划团队：xx

裁判组

团队领导：莱克斯

副组长：李x

团队成员：xx

3. 活动总体目的：

在友谊赛中展现你的水平，在比赛中展现你的风格

四、参加单位：

各部门男女团队

五、比赛地点：

大学灯光体育场

6.报名时间：

4月20日 - 4月25日

7.比赛时间：

5月4日—5月10日，一周（详情见日程表）

8.宣传工作：

海报、黑板、会议等。

九、活动流程：

运动会报名开幕式赛事流程闭幕式

10. 时间安排：

5 月 4 日至 8 日：淘汰赛，三局两胜

5 月 9 日至 10 日：决赛五局三胜制

十一、比赛规则（挑战冠军队）

1.根据上届比赛成绩，除冠军队伍外，第二名、第三名、第四名将各带领两支队伍进行单循环比赛，前三名进入决赛。

2、比赛开始后15分钟内未到场的队伍视为弃权，对方直接进入下一轮比赛。

3.每场比赛，双方各有两次主动暂停、两次技术暂停、六次换人的权利。

4. 比赛采用每球得分制，接球队赢得一个球即可得一分，并获得发球权。

5、发球、接发球：比赛时，每队各有六名队员在场上，发球区在底线后方。队员只能用手发球。发球时，不得踩线或进入球场。除先发队员外气排球比赛策划，其他队员可在三米线前。发球后，即可开始扣球或拦网。每队必须触球三次，球必须过网，但前排拦网不算触球。接发球时，必须用手击球。

12. 奖励制度

前六名将分别获得奥运奖杯和福娃奖牌，此外，本次比赛还将评选出若干名优秀工作者、优秀裁判员、优秀运动员。

注：比赛期间，如遇场地原因、天气原因等不可抗力原因，主办方将根据具体情况对赛事进行适当调整。

13. 资源需求

现有资源：2名裁判、4名边裁、场地（有灯光的体育场）

所需资源：2 个排球、1 个球网、2 个哨子

14. 预算

（轻微地）

15.活动应注意

比赛期间，主办方及各参赛队应做好应急准备。

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